• główna
• kontakt
• mapa strony
• FAQ
• newsletter

Serce jest najważniejszym elementem układu krążenia. Można je nazwać pompą ssąco-tłoczącą, która przepompowuje krew do wszystkich tkanek i narządów w organizmie. Mięsień sercowy składa się z czterech jam – dwóch komór (prawej i lewej) oraz dwóch przedsionków (prawego i lewego). Każda z komór połączona jest ze swoim przedsionkiem tworząc jakby dwie odrębne pompy, oddzielone od siebie przegrodą międzykomorową. Przedsionki oddzielone są od komór zastawkami przedsionkowo-komorowymi, które nie pozwalają na cofanie się krwi. Zastawki znajdują się również pomiędzy komorami a wychodzącymi z nich tętnicami.

Obieg krwi

Z lewej komory serca (duży obieg krwi) krew z tlenem wypływa aortą. Następnie aorta rozgałęzia się na mniejsze tętnice, a w końcu na naczynia włosowate, które rozprowadzają tlen oraz niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze do każdej komórki ciała. Zabierają natomiast stamtąd niepotrzebne produkty przemiany materii transportując je żyłami z powrotem do serca.

Tak zwany mały obieg krwi rozpoczynający się w prawej komorze serca pompuje krew (bez tlenu) do pnia płucnego rozgałęzionego na prawą i lewą tętnicę. Później mniejsze tętnice oplatają pęcherzyki płucne i następuje wymiana gazowa (utlenowanie krwi, hemoglobina przyłącza pożądane cząstki tlenu natomiast krew oddaje zbędny dwutlenek węgla). Następnie czterema żyłami płucnymi krew wraca do prawego przedsionka pozostawiając przed tym utlenowaną krew w lewy przedsionku.

Zdrowie każdego narządu wewnętrznego uwarunkowane jest prawidłowym krążeniem krwi. Ważne jest skuteczne funkcjonowanie mięśnia sercowego, a także łatwość przepływu krwi przez tętnice oraz pozostałe naczynia krwionośne.

Do głównych przyczyn chorób układu krążenia zaliczamy:

- nadmierne spożywanie tłuszczów zwierzęcych oraz cholesterolu

- nadwaga i otyłość

- palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu

- stres

- mała aktywność fizyczno- ruchowa

- dieta uboga w witaminy i minerały

Choroby układu krążenia.

W Polsce główną przyczyną zgonów są choroby układu krążenia. Nadciśnienie tętnicze dotyka ponad 50% osób po 60 roku życia. Powikłania związane z nadciśnieniem to choroba wieńcowa (niedokrwistość serca), zawał serca, udar mózgu, niewydolność serca. Choroby wieńcowe powodowane są miażdzycą naczyń obwodowych. Złogi lipidowe, zrosty komórek, zakrzepy zmniejszają drożność naczyń. W rezultacie część organizmu jest niedostatecznie zaopatrywana w tlen i substancje odżywcze, w skrajnych przypadkach może dojść do martwicy. Miażdzyca najczęściej rozwija się w kończynach dolnych (głównie u kobiet)

Kolejną chorobą układu krążenia są żylaki kończyn dolnych (nierównomierne rozszerzenie żył), stany zapalne żył z zakrzepami i zatorami. Powodują one uczucie ciężkości nóg i bolesność łydek.

Co możemy zrobić aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób krążenia:

- ograniczyć spożycie soli

- pozbyć się zbędnych kilogramów

- stosować dietę ubogotłuszczową i ubogocholesterolową

- uprawiać sporty

- zaprzestać palenia tytoniu i spożywania alkoholu

- spać w pościeli wełnianej

Chcąc się chronić przed chorobami układu krążenia możemy stosować produkty wełniane, które mają właściwości lecznicze.

Wełna udziela mikromasażu poprawiając krążenie krwi. Włos wełniany wykonuje mikromasaż, który ujędrnia ciało i przede wszystkim doskonale poprawia krążenie obwodowe krwi. Wełna ma również właściwości antyzawałowe. Masując ciało, pobudza i reguluje krążenie. Wełna obniża rytm bicia serca, przez co obniża ryzyko wystąpienia zawału i sprawia, że lepiej wypoczywamy i jesteśmy zdrowsi.

UWAGA! Wszystkie teksty znajdujące się w tej części serwisu są objęte prawami autorskimi.